健康咨詢描述: 從小就是應(yīng)該是扣的把指甲給扣變形了長的慢我想叫他長快點把指甲長的好看一些
平時可以補充鈣片,多喝高鈣牛奶,飲食全面多樣化,避免偏食和挑食,多補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,雞蛋,牛奶,瘦肉,豆類制品,雞,鴨,魚這些都全面的補充,有助于指甲更好的生長。
病情分析:
根據(jù)您的描述,平時經(jīng)??壑讣滓呀?jīng)導(dǎo)致變形,這種不良習(xí)慣會損傷指甲的,影響指甲正常生長
指導(dǎo)意見:
建議您首先需要改掉扣指甲的壞習(xí)慣,平時注意均衡飲食全面營養(yǎng),多吃新鮮果蔬,會有助于指甲正常生長
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