我的指甲光口不扣的話(huà)能長(zhǎng)的快一些嗎？

      平時(shí)可以補(bǔ)充鈣片，多喝高鈣牛奶，飲食全面多樣化，避免偏食和挑食，多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類(lèi)的食物，雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類(lèi)制品，雞，鴨，魚(yú)這些都全面的補(bǔ)充，有助于指甲更好的生長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，平時(shí)經(jīng)?？壑讣滓呀?jīng)導(dǎo)致變形，這種不良習(xí)慣會(huì)損傷指甲的，影響指甲正常生長(zhǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您首先需要改掉扣指甲的壞習(xí)慣，平時(shí)注意均衡飲食全面營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮果蔬，會(huì)有助于指甲正常生長(zhǎng)