兩三年前的肥胖紋怎么去除

      要注意少吃高熱量的食物，少吃米飯面條，饅頭，水餃，包子，餛飩。而且要注意按摩穴位，比如說按摩中脘穴，天樞穴，足三里等穴位，能夠改善人體的代謝。少吃動物的外皮喝內(nèi)臟，少吃加工的甜點(diǎn)喝肉制品，少喝含糖飲料。定期檢查血糖血脂。黃芪10克，天花粉10克，生地10克，生石膏6克，知母15克，山芋肉15克，山藥20克，澤瀉10克，茯苓15克，牡丹皮10克。加水煎至400毫升，早晚兩次服用。

      你好，平常多吃富含膠原蛋白豐富的食物，可以提升皮膚彈性。把雞蛋清或者橄欖油涂抹在有妊娠紋的地方按摩皮膚促進(jìn)吸收循環(huán)，堅持跑步鍛煉身體。多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含維生素C的食物，補(bǔ)充膠原蛋白以及牛奶及其制品。適當(dāng)鍛煉身體，保證充足的睡眠，讓皮膚恢復(fù)彈性。
      以上是對“兩三年前的肥胖紋怎么去除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，肥胖紋又稱萎縮紋，主要與短期內(nèi)突然肥胖或減肥，所導(dǎo)致的皮膚彈力纖維斷裂。
      指導(dǎo)意見：
      你好，肥胖紋沒有什么特效藥，一般不需要治療，對身體沒有影響，建議你外涂橄欖油，可以慢慢淡化，不要著急。

      你好，解決肥胖紋主要方法就是控制體重減肥治療，目前減肥治療最主要方法就是管住嘴邁開腿，加強(qiáng)運(yùn)動，不要進(jìn)食高熱量食物及高脂肪食物，要加強(qiáng)運(yùn)動，可以進(jìn)行跑步仰臥起坐等運(yùn)動，也可以試試中醫(yī)針灸減肥治療，這樣可以減輕肥胖紋。