目前我有一個(gè)我想不明白的事情

      你好，根據(jù)你的敘述，你最近是否壓力過(guò)大。心理壓力是個(gè)體在生活適應(yīng)過(guò)程中的一種身心緊張狀態(tài)，源于環(huán)境要求與自身應(yīng)對(duì)能力不平衡；這種緊張狀態(tài)傾向于通過(guò)非特異的心理和生理反應(yīng)表現(xiàn)出來(lái)。
      

      首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的這種表現(xiàn)，這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果
      

      你好，這是很正常的吧。人總是在很多時(shí)候莫名的傷感,就像很多時(shí)候會(huì)突然感覺(jué)很幸福一樣,或許生理學(xué)可以從本質(zhì)上解釋這一現(xiàn)象平時(shí)處于患得患失狀態(tài)吧，讓自己生活充實(shí)起來(lái)，讓自己的生活豐富多彩，生活充滿陽(yáng)光快樂(lè)。
      
      以上是對(duì)“目前我有一個(gè)我想不明白的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況，老是有這種現(xiàn)象，考慮還是思想壓力太大，經(jīng)?；貞浺郧皞耐掠嘘P(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持好心情，平時(shí)多看一些有意義的書籍，多和朋友家人溝通交流，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，多增加鍛煉身體，和朋友出去旅游，娛樂(lè)娛樂(lè)，就會(huì)好的。