一天吃一根黃瓜有什么好處有什么壞處

      病情分析：
      你好當(dāng)然很健康對身體也好，黃瓜一般維生素含量比較多，而且清脆可口！
      指導(dǎo)意見：
      可以生吃或者涼拌，同時(shí)比如西紅柿這些都可以生吃，營養(yǎng)全面對皮膚也好！所以沒有壞處益處多多！
      

      病情分析：
      一天吃一根黃瓜，可以有效補(bǔ)充維生素?？梢员苊庖鸨忝亍]有什么壞處的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要注意飲食，多喝熱湯熱水，不要吃生冷辛辣食物，作息時(shí)間一定要規(guī)律，不要熬夜，要葷素結(jié)合，飲食要均衡。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和你提出的問題，黃瓜對人的好處主要是清熱解毒。利尿減肥。它含有多種維生素。
      指導(dǎo)意見：
      但是黃瓜它屬于涼性。不要吃的太多，如果吃多了，對胃腸有一定的影響，可以引起腹瀉。
      
      以上是對“一天吃一根黃瓜有什么好處有什么壞處”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，黃瓜是一種非常常見的蔬菜，其中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素和鉀，而且黃瓜中含有
      指導(dǎo)意見：
      抑制癌細(xì)胞繁殖的成分，黃瓜具有祛熱解毒的功效。但是注意每次食用量要適宜，以免刺激胃腸道。