健康咨詢描述: 心理有相當(dāng)極端的壓力。是不是這原因。有半年了
病情分析:
從你描述的情況來看,有焦慮的表現(xiàn),建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)。平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上還是休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
你有中度焦慮,建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī),平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上只休息不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
你好老是感覺自己的了不治之癥,也檢查了檢查不出。就是這樣的壓力,
想的太多了,你有點(diǎn)太焦慮了,把這個(gè)事先放下,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)分散這方面的注意力,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,過一段時(shí)間,你就會(huì)有很好的感受的。
您好,看您的描述,內(nèi)心有相當(dāng)大的壓力,總是感覺自己舌頭表面麻木,過多的關(guān)注自己的身體,建議您放松下來,有心事有壓力,要學(xué)會(huì)傾訴和釋放,調(diào)整自己的狀態(tài),平時(shí)要多看自己的成功,多給自己一些積極向上的正能量。相信自己,我是最棒的。
你好,不知道你所說的極端的壓力具體指的是什么,一般來說壓力造成的一些軀體癥狀,更多的是因?yàn)橛幸恍┙箲]情緒,焦慮分為軀體焦慮和精神性焦慮。前者就可能出現(xiàn)各種軀體不適,等焦慮情緒緩解,一切都有好轉(zhuǎn)!
以上是對(duì)“感覺舌頭表面木,看起來舌頭有點(diǎn)紫,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你感覺自己的舌頭表面比較麻木,看起來有點(diǎn)紫色,自己的心理壓力比較大,是不是會(huì)引起舌頭這樣。
指導(dǎo)意見:
一般來說,心理壓力大不會(huì)引起舌頭麻木,顏色紫的情況。你可以去醫(yī)院口腔科檢查一下舌頭情況,這樣就知道自己的舌頭是不是有問題了。
病情分析:
您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由神經(jīng)因素和內(nèi)分泌失調(diào)等多種原因?qū)е碌?,與生活和工作壓力過大等多種因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議應(yīng)該自我減壓,勞逸結(jié)合,保持心情愉悅和心態(tài)樂觀,避免精神緊張。清淡飲食,多吃蔬菜水果,忌辛辣等刺激性食物,戒煙酒。同時(shí)服用生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,疏肝解郁,調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療應(yīng)該有效果。
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