醫(yī)生，您好！請問蜂蜜怎么吃？

      早晨空腹喝蜂蜜水是不好的，因為如果早晨空腹喝白開水，就能夠起到清掃身體內(nèi)經(jīng)過一晚上產(chǎn)生的垃圾的作用，而如果在早晨空腹喝蜂蜜水，就會產(chǎn)生不好的效果，也就是說身體在前一晚產(chǎn)生的垃圾還沒有清理干凈，而新的物質(zhì)又增加了，陳舊的垃圾和新來的營養(yǎng)物質(zhì)混合到一起，就很難達(dá)到清掃垃圾的效果，可以早晨先喝一杯白開水，等一會再喝蜂蜜水。一天一次即可
      

      您好，每天下午的三點(diǎn)到四點(diǎn)之間，是人們飲用蜂蜜水的最佳時間。因為這個時間段正好處于午餐與晚餐中間的時候，人的身體也正處于疲勞時期，人們在那個時候及時補(bǔ)充一杯蜂蜜水，可以快速為人體增加能量。另外，如果在這個時間段把蜂蜜與酸奶與果汁一起飲用，會為人體補(bǔ)充大量的營養(yǎng)成份。
      

      病情分析：
      你好，蜂蜜可以有明顯的潤腸通便的作用，對于便秘的病人有很大的好處，只要沒有糖尿病，就可以應(yīng)用的
      指導(dǎo)意見：
      一般蜂蜜還是用來沖水喝比較好，可以加上一些輕微的柚子片或者檸檬片，一般有一勺到兩勺左右，配上一杯沖開了喝，有有一定的刺激性，最好是上午或者下午喝，不要空腹好
      
      以上是對“醫(yī)生，您好！請問蜂蜜怎么吃？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！