舌苔厚而且中間有齒痕

      你好，你的情況考慮存在脾虛痰濕內(nèi)阻，日久造成陰血不足，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問(wèn)、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。
      

      你好，根據(jù)你的描述。你的情況主要是舌苔白有齒印，單從舌像看，你是有寒濕，但是單叢舌苔是不可以準(zhǔn)確判斷身體素質(zhì)和辨證分型的，建議你去中醫(yī)醫(yī)生處面診開(kāi)方子治療，而且單純的中成藥個(gè)性化不好，還是開(kāi)中藥配方熬藥效果更好。