吃不下飯老想吐，晚上睡不著老做噩夢

      可能是因為有胃病或者是感冒引起的，你要注意防寒保暖，多喝溫開水，保證足夠的睡眠，放松心情，到正規(guī)的醫(yī)院檢查，需要定時進(jìn)食，避免暴飲暴食，飲食也要清淡。
      

      你好，建議你放松心情，不可對做夢過分關(guān)注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書、看手機(jī)等，晚飯后半小時應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預(yù)防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、大米粥。不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物，因為它有晨起后有困倦感、易成癮、停藥后反彈等副作用不宜長期服用。
      

      病情分析：
      你好，這癥狀一開始是怎樣引起的，我覺得年齡正處于青春發(fā)育期。學(xué)習(xí)是否比較緊張？
      指導(dǎo)意見：
      還有就是可能有些胃腸道功能的紊亂。說一些溫?zé)嵋紫氖澄?。避免過于油膩以及刺激。緩解壓力，自行調(diào)節(jié)。如果是有誘發(fā)的因素，要避免。必要時可以服用藥物緩解，多休息。
      
      以上是對“吃不下飯老想吐，晚上睡不著老做噩夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般會引起嘔吐的癥狀疾病有胃腸道疾病，多見一些。你有其他癥狀嗎？比如腹脹。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以救人于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，因為我這邊是網(wǎng)絡(luò)咨詢，不能為您做檢查就診于醫(yī)院讓醫(yī)生為您做一個體格檢查，判斷一下屬于哪種情況引起的。胃腸道疾病的一種情況多一些