大腦疲勞腰容易酸有經(jīng)常手淫

      您好，手淫是青少年常見的現(xiàn)象，一般一周1~2次的手淫不會對身體健康造成多大的影響，但不能過多過頻，建議您要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，多出去走走，跑跑步打打球，通過身體的疲勞帶動精神的放松，釋放多余的荷爾蒙。
      

      病情分析：
      你是手淫過度引起腎虛，而且精神萎靡不振這種情況，你只有盡量減少手淫的次數(shù)，轉(zhuǎn)移注意力，然后加強(qiáng)鍛煉身體，也可以找中醫(yī)看看這樣才能改變，不然的話癥狀會越發(fā)嚴(yán)重的。
      指導(dǎo)意見：
      你是手淫過度引起腎虛，而且精神萎靡不振這種情況，你只有盡量減少手淫的次數(shù)，轉(zhuǎn)移注意力，然后加強(qiáng)鍛煉身體，也可以找中醫(yī)看看這樣才能改變，不然的話癥狀會越發(fā)嚴(yán)重的。