健康咨詢描述: 早上四點(diǎn)半左右被尿憋醒上了個(gè)廁所后,怎么也睡不著了,就玩了一下手機(jī)后還是沒(méi)困意,就手淫了,到早上6點(diǎn)過(guò),手淫后想睡幾個(gè)小時(shí),但躺著一下一下的進(jìn)入半睡半醒,意識(shí)清析,身體去動(dòng)不了那種感覺(jué),驚醒后身體一陣一陣發(fā)涼,呼吸不暢,漸漸的心跳加速,眼睛迷糊要猝倒般,站起來(lái)喘了一會(huì)氣,漸漸又恢復(fù)呼吸了,但睡著總是身體先是冰冷發(fā)涼,然后手臂辣疼脖子僵硬,幻想變幻莫測(cè)身體忐忑不安陣陣發(fā)顫,不能平靜休息
根據(jù)您的描述,建議您平時(shí)要注意加強(qiáng)自我護(hù)理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)機(jī)體體質(zhì)。積極戒除過(guò)度手淫的不良習(xí)慣。可以前往正規(guī)中醫(yī)院就診,結(jié)合您的具體病情,給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療,避免出現(xiàn)腎虛、精力透支等現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況最常見(jiàn)的是神經(jīng)衰弱或者是睡眠癱瘓癥導(dǎo)致的,另外需要和焦慮性神經(jīng)癥,精神分裂癥鑒別,診斷疾病是需要證據(jù)的,單純描述的這些臨床表現(xiàn)是不能確診的,建議到醫(yī)院檢查
這種習(xí)慣不太好,希望你可以改掉這個(gè)壞毛病,因?yàn)樗梢杂绊懥四愕挠洃浟ο陆抵橇Φ拖拢顒?dòng)受限制,情緒激動(dòng)緊張,與別人溝通少,一定要戒掉
以上是對(duì)“早上四點(diǎn)半左右被尿憋醒上了個(gè)廁所后”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果你剛才說(shuō)的情況頻繁的發(fā)生,假如是一周出現(xiàn)兩三次,持續(xù)一個(gè)月左右,那么就可以說(shuō)是因?yàn)楦鞣N原因?qū)е碌囊环N睡眠的障礙。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你還是繼續(xù)觀察,注意夜間飲水量偏少一些,否則第二天容易出現(xiàn)排尿而早醒。放松情緒及身體。適度鍛煉。
活血化瘀,有改善腦血循環(huán),增加腦血流量,增加心肌...[說(shuō)明書(shū)]
1.活血化瘀,有改善腦血循環(huán),增加腦血流量,增加...[說(shuō)明書(shū)]
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