我15歲了身高才160cm

      您好，身高主要與先天遺傳和后天營養(yǎng)等因素相關(guān)，您的這個年齡正常是處于生長發(fā)育期的，不要擔(dān)心，您可以到醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合。建議您放松心情，保證睡眠，飲食上多吃新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物，多喝牛奶，防止偏食，適當(dāng)多參加打籃球、游泳等戶外運(yùn)動。
      

      一般來說，男孩子15周歲左右，骨骺線基本閉合，女孩子是13周歲。來月經(jīng)之后基本閉合。而你爸爸媽媽的身高也確實(shí)不高。分析，你再長高3cm左右的可能性比較大。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的主訴，你這個年齡正處于生長發(fā)育期，應(yīng)該還會長高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院拍個手腕片子看看，如果骨骺線還沒有完全閉合，就有長高的空間，如果已經(jīng)閉合，就不會長高了。
      
      以上是對“我15歲了身高才160cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的身高是受父母遺傳因素最大的，平時一定注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，多補(bǔ)鈣
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在如果還想長身體的話，一定養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要養(yǎng)成手淫，平時可以適當(dāng)?shù)牡綉敉饣顒?，但?5公分的話肯定是長不了這么高了。