頭皮脂溢性皮炎，三年了

      你好，脂溢性皮炎主要是頭皮的皮脂腺分泌過于旺盛，建議使用硫磺膏洗頭。日常飲食很重要，飲食要以清淡為主，忌食肥甘厚膩及辛辣畜禽食物。生活要有規(guī)律，不可過度熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你患有頭皮脂溢性皮炎，與辛辣油膩飲食，經(jīng)常熬夜，緊張等有關(guān)，需要用藥治療和護(hù)理保養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      建議你目前用二硫化硒洗發(fā)水洗頭，每次洗頭時溫水清洗后，讓二硫化硒洗發(fā)水泡沫均勻涂在頭皮頭發(fā)上，逗留15分鐘，然后清洗干凈，再用質(zhì)量好一些的普通洗發(fā)水洗一下，每3天用二硫化硒洗發(fā)水洗一次，痊愈后每周洗一次，今后無論多癢，都不能抓。今后一定要清淡飲食，忌辛辣海鮮燒烤酒等刺激性飲食，絕對不能熬夜，避免緊張，特別不能玩電腦手機(jī)游戲，有利于皮膚康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)