連續(xù)睡了幾天就這樣了

      用眼過(guò)度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見(jiàn)的一個(gè)眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來(lái)說(shuō)，常用的緩解疲勞方法有以下幾個(gè)：1.對(duì)于存在近視的人，眼鏡需要驗(yàn)配合適，只有成像清楚，眼睛才不會(huì)一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài)，所以要定期到醫(yī)院做一下驗(yàn)光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機(jī)和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環(huán)，幫助疲勞恢復(fù)。4.多參加戶外活動(dòng)，不宜長(zhǎng)期宅在家中。5.平時(shí)可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對(duì)于點(diǎn)藥水效果不好，可以中西醫(yī)結(jié)合治療。
      

      病情分析：
      您好，您的問(wèn)題是感覺(jué)頭暈眼花，精神恍惚，最近剛辭職還會(huì)緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)您描述的情況分析，您的這種情況不屬于器質(zhì)性方面的疾病，跟你焦慮，精神壓力過(guò)大有關(guān)，既然辭職了，就利用這段時(shí)間好好休息，然后重整旗鼓，重新找份工作。