健康咨詢描述: 大熱天的都不感覺到熱,很少出汗,血壓高了低壓95.高壓145!鍛煉一下血壓就降下來了,是怎么回事!要吃降壓藥嗎
正常的血壓是收縮壓139-90mmHg,舒張壓89-60mmHg。生理情況下緊張、情緒激動、劇烈運動都可以導致血壓增高?;颊邞摰望}低脂飲食,減肥控制體重。有些年輕的患者減肥控制體重以后血壓也可以恢復正常。每天7:00-13:00點,19:00-22:00點,這四個時間點如果測量的血壓正常,可以停用降壓藥物。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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