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徐明曦 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 泌尿系結(jié)石的微創(chuàng)治療和綜合防治，泌尿系腫瘤的診治，
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2022-12-29 20:16:52 我要投訴
您好小伙子！首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要。這個情況是正常生理現(xiàn)象不要過度糾結(jié)。一般和性生活過度頻繁活心理作用有關(guān)系。平時性生活一個禮拜不要超過三次，否則適得其反。平時注意衛(wèi)生勤換內(nèi)褲，潔身自好，勿頻繁手淫，適當(dāng)多喝白開水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐多活動鍛煉鍛煉身體。
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