健康咨詢描述: 180cm只有53kg怎么吃也吃不胖 救救我
您好,根據(jù)您的情況,可以考慮通過均衡營養(yǎng)的補(bǔ)充配合健脾消食助消化人體均衡營養(yǎng)的進(jìn)行補(bǔ)充身體,同時配合適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捝眢w,定期體格復(fù)查身體的發(fā)育情況。
從圖片上看沒有明顯異常。吃不胖確實(shí)還是跟他的體質(zhì)有關(guān)系,胃腸道的吸收功能差,食物進(jìn)去以后沒有經(jīng)過消化吸收,就排出來了,所以說他不停的吃,但是他吃完以后排泄出來了,沒有吸收這些精微物質(zhì),所以說就一直處于干瘦的狀態(tài),說明他的胃腸功能是有一定的問題的,這樣的一部分人通過調(diào)理,可能體重會稍微增加一點(diǎn)。
考慮是消化不良導(dǎo)致的,可以吃點(diǎn)多酶片或健胃消食片進(jìn)行對癥治療,平時多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食宜清淡易消化,不宜吃生冷刺激及產(chǎn)氣多的食物,注意腹部保暖。
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如果體重只有53千克身高1米8多,這種情況根據(jù)你的大片來看,考慮有一些消化不良有些便秘的表現(xiàn),這種情況建議你可以服用依托比例配合雙歧三聯(lián)活菌治療,平時不要挑食,飲食要均衡,不要熬夜,不要過度勞累。
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