這是痔瘡嗎，偶爾便血

      痔瘡，屬于贅皮性外痔，內(nèi)痔有沒有需要進一步檢查。如果沒有便血，疼痛，肛門瘙癢，可以暫時不做特殊處理。能還納的話就盡量塞進去，并且做提肛運動可以口服邁之靈或者消脫止

      外痔
      血栓性外痔比較常見，可因外痔靜脈叢的靜脈炎導(dǎo)致靜脈血栓形成，也可因用力排便或劇烈活動而使肛緣的靜脈破裂，血液滲透到皮下組織而形成血栓性腫塊。
      外痔通過一定的手段可以進行預(yù)防。
      1.盡量不要久坐、久站，不要讓血流滯于肛門。
      2.平時要注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，節(jié)制或不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，多飲開水。
      3.注意肛門衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，糾正忍大便的習(xí)慣，防止蹲廁時間過長，保持大便通暢。
      4.生活中要有規(guī)律地進行體育鍛煉，有益于血液循環(huán)，促進胃腸蠕動，改善血液循環(huán)，預(yù)防外痔的發(fā)生。
      5.常做提肛運動，也有利于預(yù)防外痔。具體做法是：全身放松，或坐或立或臥均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就如強忍大便一樣，意想把下陷之氣提至丹田，然后放松，如此反復(fù)數(shù)次至數(shù)十次不等，一般每次做30次，每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行，辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做，效果很好。