健康咨詢描述: 才出月子這兩天有點走路,站立多了。腳指頭疼也用熱水泡泡腳。沒有過甲溝炎。請問我該怎么辦
病情分析:
你好,你表述情況可能是氣血循環(huán)不太好,擠壓導致的病癥,避免擠壓按壓,艾灸,泡腳促進氣血循環(huán)
指導意見:
主要還是要多休息,避免過久站立,穿鞋要舒適,局部活血通絡護理,上述方式就可以
產后本身體質尚未徹底恢復,哺乳期更得需要營養(yǎng),孩子吃的乳汁是氣血所化生,所以每天要吃高蛋白飲食外,還必須多喝粥,補充高維生素的蔬菜水果,這樣不僅自己的身體恢復快,更能促進孩子的生長發(fā)育。建議每天用艾葉,紅花,雞血藤,威靈仙各15克熬水洗腳,.以溫經散寒活血止痛。
溫馨提示:
平時注意手指的養(yǎng)護,洗手后、睡覺前擦點兒凡士林或護膚膏,可增強甲溝周圍皮膚的抗病能力。
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