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最近上晚班（通宵的那種）發(fā)現(xiàn)自己皮膚變得又黃又黑

男 | 21歲 2019-05-23 16:36:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：通宵晚班會讓人皮膚變得又黃又黑嗎？按理來說沒被曬應(yīng)該更白一點啊？還是說我皮膚在上晚班之前就曬黑了不過我沒注意？

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2019-05-23 21:47:54 我要投訴

你對自己的膚色不是十分滿意，想要美白，建議你多吃含有維生素c的蔬菜和水果。平時可以用一些美白的面膜。也可以口服天然維生素c，外出時一定要做好防曬措施。

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2019-05-23 16:41:39 我要投訴

      病情分析：
      據(jù)你的描述長期熬夜后是會引起皮膚灰暗無光的。平時盡量避免熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      通宵熬夜會引起機體內(nèi)分泌紊亂，從而使面色灰暗無光，平時要保證充足睡眠，避免熬夜。