不癢不痛求助一下最近老是失眠好晚睡覺求助一下醫(yī)生[

      平時(shí)生活規(guī)律嗎？經(jīng)常勞累熬夜嗎？經(jīng)常看電腦看手機(jī)嗎？有心事嗎？建議規(guī)律作息，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，和家人朋友多交流，改善睡眠。自我調(diào)節(jié)不能改善，建議到醫(yī)院配合促進(jìn)睡眠藥物，改善睡眠。
      

      你好，根據(jù)你講述的癥狀和提供圖片看可能是睡眠質(zhì)量不好，內(nèi)分泌紊亂，考慮是血管痣的可能，不要過于擔(dān)心緊張的，可以吃安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理睡眠，平時(shí)多吃蔬菜水果，忌辛辣食物進(jìn)行觀察。
      

      病情分析：
      皮膚沒有任何問題，但是有睡眠障礙的話容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱80%的人容易抑郁，20%容易強(qiáng)迫和焦慮，所以建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，將更有利于身心健康的恢復(fù)?；颊邞?yīng)當(dāng)及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)。
      以上是對“不癢不痛求助一下最近老是失眠好晚睡覺求助一下醫(yī)生[”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      由于你最近失眠，你也可能是情緒有些不好，并且由于你身體的一些疼痛，建議你到醫(yī)院里去檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。有病不要忌諱就醫(yī)。
      指導(dǎo)意見：
      由于你最近失眠，你也可能是情緒有些不好，并且由于你身體的一些疼痛，建議你到醫(yī)院里去檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。有病不要忌諱就醫(yī)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，身體沒有其他不適，只是睡眠不好，這種情況調(diào)節(jié)一下生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況身體沒有其他不適，只是睡眠質(zhì)量不好，可以睡前喝點(diǎn)熱牛奶，睡前不要玩游戲，手機(jī)不要玩太晚，也可以服用安神補(bǔ)腦液。