老是流鼻血，最近每天在外面實(shí)訓(xùn)

      指導(dǎo)意見：
      流鼻血有可能是空氣比較干燥,鼻粘膜比較薄，干燥脆弱而容易出血。注意多喝水，勿食辛辣刺激食物，勿用力擤鼻。如果反復(fù)大量出血，建議及時(shí)耳鼻喉科，做專業(yè)的檢查，查明出血原因再治療。
      

      病情分析：
      鼻腔易出血，一般是鼻腔粘膜破損，可能由于血壓增高或者是鼻腔黏膜功能不好，環(huán)境干燥或者是經(jīng)常摳鼻子導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      如果出血量不是很多，可以局部用維生素ad滴鼻劑濕潤鼻腔，如果出血量比較多，建議上醫(yī)院系統(tǒng)找到出血點(diǎn)，局部填塞或者激光止血就可以。