指導(dǎo)意見:
心理咨詢師不是醫(yī)生,咨詢的范圍是一般心理問題,嚴(yán)重心理問題和神經(jīng)癥,心理咨詢是一個(gè)系統(tǒng)的過程,不是三言兩語就可以改善的,需要到正規(guī)的心理咨詢中心或者心理科,咨詢治療,網(wǎng)上不全面,作用不大,需要多次調(diào)理
病情分析:
你好,如果你存在內(nèi)心的情緒困擾,可以和心理咨詢進(jìn)行面對面的交流咨詢,是不是最近受到事物刺激,的情緒困擾,而造成的這種情況!
指導(dǎo)意見:
建議您最好不要強(qiáng)化問題,胡思亂想,多去轉(zhuǎn)移注意力,適當(dāng)調(diào)整情緒狀態(tài),多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,另外試著找到合理途徑發(fā)泄情緒,都有助于狀態(tài)好轉(zhuǎn)!
是因?yàn)樽蛱彀l(fā)現(xiàn)我男朋友跟前女友聯(lián)系了,我也才得知前女友給他打過孩子,我跟這個(gè)對象處了一年多了,我該怎么辦?
就要判斷一下對男友是否很喜歡,如果足夠的喜歡,可以和男朋友進(jìn)行心平氣和的溝通,找到解決問題的辦法,處理問題
我要怎么處理呢?他跟我說在乎我,但他不是無情的人,可能有的時(shí)候會想起來她以前女友打得孩子,而且前段時(shí)間生氣的時(shí)候他聯(lián)系的,最后一次是4.19聯(lián)系的,再也沒聯(lián)系過! 下邊是他的聊天記錄
建議和男友進(jìn)行面對面交流,了解彼此,與前女友斷絕關(guān)系,不要再傷害自己
您光看這些覺得他還愛我嗎?我真的不知道該怎么辦了
單從字面上理解,考慮他還是對你有一定的感情的,希望你可以和他進(jìn)行詳細(xì)的交流溝通,找到解決問題的方法
可是我總是忘不了她前女友,我總覺得她對他的前女友還有感情,然后跟我就是湊合,我該怎么辦
這樣就要確定你們兩個(gè)的感情,如果想要放棄,建議不要過多的糾結(jié)
我該 怎么確定呢?我如何才能知道他愛不愛我
從他平時(shí)對你的態(tài)度,你的感覺來判斷
病情分析:
你好!是什么樣的問題?沒有具體說。由于快節(jié)奏的生活可能會帶來一些壓力與困擾,要學(xué)會去釋放。
指導(dǎo)意見:
可以多去練習(xí)深呼吸來讓自己放松,同時(shí)也要調(diào)整自己的想法,讓自己的想法積極向上,這樣你才會有積極的情緒。培養(yǎng)自己的興趣愛好。
以上是對“想找一個(gè)心理咨詢師,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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