腳麻感覺涼，走路一瘸一拐

      根據(jù)你的描述，腰疼，伴隨著腿麻，考慮是患有腰椎病變，建議注意休息，休息時(shí)，平臥硬板床，局部采用推拿按摩，針灸，拔罐等理療措施，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，練習(xí)倒著走路，小燕飛等，如癥狀不見緩解，去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做腰部核磁共振檢查，以明確診斷，采取治療措施
      

      你的這個(gè)情況可能是腰椎間盤突出癥引起的，建議到醫(yī)院做腰椎CT或核磁共振檢查?？蛇x擇臥床休息，持續(xù)牽引，推拿按摩，理療，針灸，針刀，浮針，銀質(zhì)針，硬膜外注射，髓核溶解，臭氧治療，椎間孔鏡，手術(shù)等方法。同時(shí)口服甲鈷胺改善麻木癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。練瑜伽以后感覺腳麻涼，走路一拐一拐的?？紤]是腰椎間盤突出引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你適當(dāng)注意休息，不要?jiǎng)诶?，少?fù)重行走，注意保暖，避免受涼，少彎腰少久坐。常用熱水敷敷理療。最好到醫(yī)院骨科就診看看。
      
      以上是對“腳麻感覺涼，走路一瘸一拐”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！