長(zhǎng)了很長(zhǎng)時(shí)間了，一直以為是缺少蔬菜啥的.
女 | 12歲 2019-05-22 20:11:13
2人回復(fù)
來(lái)自臨沂市
健康咨詢描述： 在大概2018年長(zhǎng)的，父母一直說(shuō)是沒吃蔬菜的問(wèn)題，額頭原本很嚴(yán)重，現(xiàn)在還好..請(qǐng)問(wèn)這到底是怎么了？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-05-22 20:15:34 我要投訴
病情分析：
你好，額頭長(zhǎng)痘是因?yàn)槠ぶ龠^(guò)于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過(guò)旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來(lái)，突起、成為痘痘。
指導(dǎo)意見：
1.防止皮膚干燥，及時(shí)補(bǔ)充水分，比如多喝白開水，多吃含水分多的蔬菜水果；2.飲食清淡，多吃易消化的食物，盡量避免吃熱量高的油炸食物、奶油、巧克力和辛辣食品；3.注意勞逸結(jié)合，保持良好的生活規(guī)律，規(guī)律的作息時(shí)間有助于調(diào)整人體內(nèi)分泌。
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