健康咨詢描述: 不是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,業(yè)務(wù)愛跑步,跑步時(shí)候沒有熱身,跑完也沒有放松,然后好像跑步量過大,一天跑步時(shí)候,先是晚上睡覺膝蓋疼了一晚上,第二天依舊去跑步,沒出現(xiàn)癥狀,然后在第三天跑步的時(shí)候,只跑了沒多久,突然右腿一抽,膝蓋發(fā)生疼痛感,然后不能彎曲,一彎曲特別疼,休息了一天后,能下床走路,疼痛感減輕,也能彎曲了,但后來走路還是覺得一彎曲膝蓋疼。沒有傷著骨頭,也沒有腫脹。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,你這種情況,建議做個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查,了解內(nèi)部情況,然后對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見:
希望我的回答可以幫助你,如果有疑問的話,歡迎您再來咨詢。
你好,通過你的描述,考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致筋膜韌帶、膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板損傷或膝關(guān)節(jié)游離體所致,建議到醫(yī)院骨科檢查一下膝關(guān)節(jié)x線片,或者膝關(guān)節(jié)核磁共振,治療首先應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或勞損的運(yùn)動(dòng),減少膝部負(fù)重及屈伸活動(dòng),加強(qiáng)股4頭肌練習(xí)是重要而有效的治療措施,患肢抬高可促進(jìn)血液循環(huán),膝關(guān)節(jié)治療重在養(yǎng),建議目前減少活動(dòng),疼痛減輕后,再適量増加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)。
您好,醫(yī)生,那我晚上睡覺時(shí)候腿放直還是彎曲睡好
腿伸直彎曲都是可以的,因?yàn)槠脚P位時(shí)關(guān)節(jié)是不負(fù)重的。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你的病情介紹分析,你的這種情況考慮是有膝關(guān)節(jié)的損傷,主要是考慮膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)的韌帶或是半朋板的損傷。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查,做磁共振檢查排除膝關(guān)節(jié)炎的可能,以及查清原因,以便規(guī)范治療。
以上是對(duì)“跑不途中膝蓋疼痛,然后一彎曲就疼。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好。醫(yī)生。 因?yàn)樾菹⒘艘惶旌?,已?jīng)能彎曲走路了,過后一天再走已經(jīng)沒有疼痛感了,但是過了幾天,也沒跑步突然覺得又有點(diǎn)疼。很嚴(yán)重么?
因?yàn)闆]有檢查,從理論上來說,你這種關(guān)節(jié)損傷應(yīng)該不重的,只是跑步的關(guān)節(jié)損傷,大多是很快恢復(fù)的。但你是休息后仍然疼痛,所以需要進(jìn)一步檢查,查清原因。
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