有淚溝，需要醫(yī)生來(lái)解答！
健康咨詢描述： 就是我是不是熬夜的問(wèn)題，然后我有淚溝，有眼淚溝下垂，左眼也有淚溝，但是不算下垂，因?yàn)槲宜X(jué)總是在左邊睡覺(jué)，可能沒(méi)下垂過(guò)，我想知道怎么消除淚溝啊，以后不熬夜能消除嗎？還是怎么辦？求醫(yī)生在線解答！
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你好，根據(jù)你描述的情況看，和熬夜勞累有一定關(guān)系的，平時(shí)要注意休息，注意衛(wèi)生，生活習(xí)慣要規(guī)律，不要熬夜勞累，保持足夠的睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增加機(jī)體抵抗力，清淡飲食，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，祝你健康。
好的，謝謝醫(yī)生，我也經(jīng)常自慰，而且挺頻繁的，控制不住，是不是也和這個(gè)有關(guān)？
你好，和手淫不良習(xí)慣有一定關(guān)系的，需要及早改變，多注意衛(wèi)生，祝你早日，康復(fù)
病情分析：
長(zhǎng)期熬夜會(huì)形成面部肌肉不同程度的下垂，或者有淚溝的情況，平時(shí)一定要注意。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)一定不能熬夜，別吃辛辣刺激容易上火的食物，還是應(yīng)該多注意休息，盡量在十點(diǎn)前睡覺(jué)。
好的醫(yī)生，謝謝，知道了，這個(gè)和自慰有關(guān)嗎？
別太頻繁就沒(méi)事。
我挺頻繁的，控制不住
最多一周一次。
好，明白了
希望建議對(duì)你有幫助，也希望你能采納回答，謝謝！
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病情分析：
如果是16歲的男生，自己感覺(jué)有淚溝，而且有一側(cè)會(huì)下垂。有可能和平時(shí)熬夜，缺少鍛煉等有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
以后注意不要熬夜。營(yíng)養(yǎng)要均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。自己可以經(jīng)常做做面部的熱敷和按摩。觀察看看。
以上是對(duì)“有淚溝，需要醫(yī)生來(lái)解答！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
好的醫(yī)生，我想知道這個(gè)和自慰有關(guān)嗎
如果會(huì)頻繁，也可能會(huì)影響。
我感覺(jué)我就挺頻繁的，控制不住
平時(shí)多鍛煉，少接觸言情的東西。
好的，謝謝醫(yī)生
不客氣，祝你健康成長(zhǎng)！
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