心慌意亂心跳明顯害怕

      按照你的情況的敘述，看出你目前的緊張不安壓力大引起的睡夢中驚醒，建議你可以去醫(yī)院檢查一下心電圖，并多吃富含維生素C的水果蔬菜如西紅柿橙子桔子。多進行陽光下鍛煉身體。
      

      你好，看電視睡著了突然心慌意亂、心跳明顯加快，讓你感到特別害怕，感受一下你的害怕是是現(xiàn)實中的還是睡著以后的，害怕帶給你什么樣的感受，試著去接納和看見你的那個害怕的情緒，因為害怕本身無好壞，對我們有很好的保護作用
      

      你好，很高興為你解答。看了您的情況，考慮是心情緊張、壓力過大引起，建議您放松心態(tài)，適當運動。如果癥狀不緩解，建議到醫(yī)院就診，檢查心電圖，心臟超聲，明確具體情況。如果檢查沒有問題，考慮是植物神經功能紊亂，可以口服谷維素調節(jié)神經。祝你一切順利。
      以上是對“心慌意亂心跳明顯害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，不要長期看電視，時間長了對眼睛，大腦不好。那么大的人，睡著了還不知道？應該是睡著了，做了夢出現(xiàn)心慌意亂害怕，甚至電視劇的情節(jié)進入了你的夢中。睡前不能看武打片及槍戰(zhàn)片。