如何能減少青春痘，減少黑頭

      你好，青春期痤瘡是比較常見的皮膚病，與皮脂腺分泌旺盛有關(guān)，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，避免進(jìn)食過于油膩及辛辣刺激性的食物，要多喝水，調(diào)整情緒，可外涂紅霉素軟膏進(jìn)行治療，必要時(shí)皮膚科就診。

      病情分析：
      您好，這個(gè)青春斗能和體內(nèi)的激素分泌有關(guān)系，嗯，平時(shí)呢，你注意休息，避免熬夜，然后呢規(guī)律的運(yùn)動(dòng)辛辣油膩刺激的少吃，您可以買點(diǎn)這個(gè)面膜敷一敷還是有好處的，另外可以買點(diǎn)精華素，促進(jìn)這個(gè)皮膚的修復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      給您推薦一款保濕的面膜，又不貴，效果又好，歐詩漫的保濕面膜還有這個(gè)精華素，您可以試一下，嗯，平時(shí)呢，不要老拿手摸臉，然后呢，平時(shí)可以用酒精消消毒溫水，每天晚上洗臉酒精消毒以后，晚上每天做一次面膜，頭一個(gè)星期那一天做一次，以后呢一周做個(gè)兩三次就可以了，祝您生活愉快。

      病情分析：
      從你提供的圖片來看你這是急性毛囊炎的癥狀的。青春期分泌旺盛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服多西環(huán)素進(jìn)行治療，同時(shí)臉部涂抹克林霉素凝膠抗菌消炎。清淡飲食忌口辛辣刺激性食物。
      以上是對(duì)“如何能減少青春痘，減少黑頭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，青春期體內(nèi)雄性激素水平增高，刺激皮脂腺過度分泌進(jìn)而引發(fā)痤瘡的情況。限于網(wǎng)站規(guī)則我們不能指導(dǎo)具體藥物使用，你需去醫(yī)院皮膚科就診。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中注意飲食上盡量少攝入油膩，辛辣等刺激性食物。規(guī)律作息，避免熬夜。洗臉避免用堿性較大的洗面奶頻繁洗臉。