產(chǎn)婦適合吃什么水果？

      你今年24歲，順產(chǎn)產(chǎn)后16天，現(xiàn)在基本上可以吃普食，也就是說，正常人所有能吃的東西您都可以吃，注意均衡搭配，水果店里賣的水果都可以適量吃點(diǎn)，補(bǔ)充維生素C和纖維素，多吃一些綠色蔬菜，可以補(bǔ)鐵，促進(jìn)排泄，適當(dāng)下床活動，保證充足睡眠，可以保持會陰清潔
      

      病情分析：
      你好，可以吃蔬菜，做熟了可以吃，水果可以吃香蕉，蘋果，但是建議熱水燙燙，盡量不吃生冷辛辣食物
      指導(dǎo)意見：
      不要吃刺激性食物，當(dāng)季蔬菜水果都可以吃，需要吃熱的，不吃韭菜，葷香，有回奶作用
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是剛剛生完孩子16天，那么是可以吃點(diǎn)新鮮水果蔬菜的，可以吃木瓜，蘋果，橘子，熟香蕉。
      指導(dǎo)意見：
      坐月子期間可以吃蓮藕排骨湯，紅蘿卜，西芹，菠菜等，但是要忌生冷食物忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“產(chǎn)婦適合吃什么水果？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！