今天突然后背有些疼痛，睡眠不好，渾身乏力。

      從以上情況開始分析，有手淫習慣較長時間，表現(xiàn)為睡眠多夢，伴隨著身體疼痛不適癥狀，個人分析需要考慮可能是焦慮障礙，可以考慮首先減少手淫頻率，適當口服一些中成藥調(diào)理
      

      你好，根據(jù)你描述自己的情況，有手淫十年，考慮是長期不良習慣導致腎功能下降，腎虛的可能，首先應該盡快戒掉這種不良習慣，可以咨詢中醫(yī)專家根據(jù)自己的情況進行治療。
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述自己今天突然有點后背痛，這種情況首先要考慮你白天的工作，后背有無受到外傷，如果有，可以到醫(yī)院外科去檢查。
      指導意見：
      針對你描述的情況，你睡眠不好，多夢，有可能和過度手淫有關(guān)系，建議你及時停止這種不良的生活習慣，睡前可以做適當?shù)捏w育鍛煉。
      
      以上是對“今天突然后背有些疼痛，睡眠不好，渾身乏力?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！