健康咨詢描述: 上周一有點累,之后這一周都在休息,到今天還是感覺神疲力乏,兩腿發(fā)軟。謝謝醫(yī)生!
每天晚上洗腳后、上床之前搓足心20分鐘,對健足強身十分有益。這是因為搓足底涌泉穴有改善體質(zhì)、提高機體免疫力的功能。不要熬夜,少看手機多補充水分,
病情分析:
你好。根據(jù)你描述的情況,勞累以后不容易恢復(fù)。身體弱,腿發(fā)軟。中醫(yī)常見的是腎虛,氣虛??梢宰屩嗅t(yī)摸脈,根據(jù)癥狀,舌苔,脈象綜合判斷,確定證型。用中藥整體調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。不要抽煙,喝酒,注意休息,不要勞累,晚上不要熬夜,生活起居要有規(guī)律。
病情分析:
你好,根據(jù)上述的情況考慮,你是屬于陽氣不足引起的,需要溫陽補腎治療就可以改善。
指導(dǎo)意見:
建議你需要用溫陽補脾健胃的藥物治療,就可以改善機體的陽氣不足,機體的氣血不足。
以上是對“勞累后不易恢復(fù),身體弱。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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