運動過度，右手臂伸不直，肌肉酸

女 | 23歲 2019-05-21 07:01:55 3人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述：前天去蹦床玩，昨天還好，今天右手臂伸不直，手肘內(nèi)側(cè)以及肱二頭肌，按著酸

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2019-05-21 07:03:09 我要投訴

你好，估計你的這個問題跟活動過量有關(guān)，建議你可以注意休息看看，還有可以局部熱敷理療按摩看看有沒有改善？外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼治療看看有沒有改善估計問題不大

唐雄株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：12082稱贊：32

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2019-05-21 07:04:28 我要投訴

從你的描述來說，考慮肌肉拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少提拿重物，注意保暖，口服藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。

李全波天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸肩腰腿疼痛,神經(jīng)病理性疼痛,頭痛,周圍神經(jīng)病. 幫助網(wǎng)友：9268稱贊：1

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2019-05-21 07:06:36 我要投訴

      根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于運動過量引起的上肢肌肉酸痛的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和上肢肌肉軟組織松解方法進(jìn)行治療，近期內(nèi)避免上肢進(jìn)行大運動量鍛煉。

      以上是對“運動過度，右手臂伸不直，肌肉酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！