左右膝蓋經(jīng)常運(yùn)動(dòng)疼痛，活動(dòng)受限
健康咨詢描述： 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)膝蓋疼，去年開(kāi)始，今年經(jīng)常疼，緩好疼完然后隨便一運(yùn)動(dòng)又疼，每次都是沒(méi)有完全康復(fù)，之前是練體育的，現(xiàn)在偶爾進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)就犯了，疼的時(shí)候(走路疼，蹲著站起來(lái)疼，運(yùn)動(dòng)疼，久坐起立疼，上下樓梯也疼)現(xiàn)在疼的時(shí)候每天晚上用熱毛巾熱敷，然后涂了消腫止痛酊，問(wèn)一下醫(yī)生您有沒(méi)有什么好的辦法可以治療的，謝謝有勞了
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好！很多原因都可引起膝關(guān)節(jié)疼痛（骨質(zhì)疏松、肌腱勞損、軟組織炎、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)磨損、風(fēng)寒濕侵襲、神經(jīng)性疼痛等）。建議：平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合注意休息不熬夜，盡量避免負(fù)重上下樓梯，爬山等。局部可行中醫(yī)中藥治療（按摩、熱敷、活血化瘀止痛膏外敷等），平衡膳食增加營(yíng)養(yǎng)多食含鈣食品（奶制品、豆制品等），飲食宜清淡忌辛辣生冷食品，局部保暖防受涼，多到戶外活動(dòng)適當(dāng)曬曬太陽(yáng)合成vD3促進(jìn)鈣的吸收，可游泳，騎單車(chē)等免負(fù)重運(yùn)動(dòng)保護(hù)關(guān)節(jié)。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，根據(jù)你的描述，如果是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練導(dǎo)致雙側(cè)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛。這不排除是半月板磨損傷引起的疼痛，也就是骨性關(guān)節(jié)炎，是關(guān)節(jié)面磨損引起的疼痛。你可以做一個(gè)核磁共振檢查看一下。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
舒筋活絡(luò)，消腫止痛。用于跌打扭傷，風(fēng)濕骨痛。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
