運(yùn)動過度，胳膊肘關(guān)節(jié)傷了

      您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼，嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實(shí)損傷暫時固定保護(hù)，注意休息，暫時減少活動，定期復(fù)查。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況的話怎么說呢？我建議你不要口服藥物，可以通過理療來改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情愉快的生活，這種情況的話需要減少活動，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，可以通過烤電，中藥熱敷的方法來改善的。