健康咨詢描述: 15長(zhǎng)了白頭發(fā)不知道為什么不知道是不是沒(méi)有睡好覺(jué)還要就是是不是缺什么維生素
你好,白頭發(fā)一般是氣血不足的表現(xiàn),可以吃點(diǎn)中成藥七寶美髯丹調(diào)理一段時(shí)間,平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,可以健脾益氣補(bǔ)腎!多喝水,多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞,補(bǔ)益氣血!平時(shí)可以用炒熟的黑芝麻泡蜂蜜服用!
病情分析:
你好,通過(guò)你敘述的這種情況分析來(lái)看考慮與缺乏營(yíng)養(yǎng)有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:你這種情況建議去做一個(gè)微量元素的檢測(cè),根據(jù)檢查的結(jié)果,適當(dāng)補(bǔ)充微量元素即可,同時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng),積極鍛煉身體。
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