健康咨詢描述: 內(nèi)分泌失調臉上長痤瘡并變且胖了,應該怎么調理,怎么才能變瘦
你好,女性還需要注意月經(jīng)情況,因為體胖,長痘,再有月經(jīng)量少或者閉經(jīng),就需要警惕多囊卵巢綜合征了。平時嚴格控制飲食,不吃辛辣刺激及過于油膩食物,不熬夜,適當運動,建議同時配合中藥湯藥調理。
病情分析:
你好,根據(jù)你所敘述的,臉上長座瘡,并且變胖了,這癥狀是內(nèi)分泌失調,體內(nèi)濕氣重引起的。
指導意見:
建議你每天用決明子泡茶喝,有減肥,利通便的效果,平時多喝點水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣油膩的東西。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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