腳的大拇指在訓(xùn)練的時(shí)候窩著了

      如果排除沒有骨折的情況下，只是肌肉的挫傷，可以噴云南白藥噴霧，超過24小時(shí)之后，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆蛔鰺岱?，或者是貼外科的膏藥，消腫止痛也是可以的。

      你好！右足大踇趾扭傷，從圖片上看，有輕度的腫脹，伴有疼痛。如果在24小時(shí)內(nèi)，可以冷敷，超過48小時(shí)，可以熱水泡腳，口服云南白藥也利于恢復(fù)。另外盡量休息，少活動(dòng)。
      以上是對(duì)“腳的大拇指在訓(xùn)練的時(shí)候窩著了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！