健康咨詢描述: 腎上囊腫加糖尿病前期血糖餐后偏高空腹血糖正常4.8麻煩指導(dǎo)什么可以治好
您好,您的問(wèn)題是這樣的,根據(jù)您的描述。您的餐后血糖偏高,建議您控制飲食的每頓主食不超過(guò)二兩。盡量少喝粥,可以少吃多餐的,盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點(diǎn),可以吃一些粗雜糧的。建議您餐后一小時(shí)多月弄的可做些快走慢跑,游泳打球的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)有利于提高胰島素的敏感性,有效的降低餐后的高血糖。需要監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖的。
可以吃包子嗎早餐一個(gè)
可以的,可以吃包子了
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,有腎囊腫,空腹血糖正常,餐后兩小時(shí)血糖偏高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
像你這種情況,有腎囊腫,如果不太大的話,可以定其復(fù)查。餐后兩小時(shí)血糖偏高,建議您餐后一定要多運(yùn)動(dòng),使血糖盡快降下來(lái)。飲食上一定要低糖低脂飲食。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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