健康咨詢描述: 在健身一個(gè)月多了,剛開始飯量也不太多,但增量6斤在7天內(nèi),之后就沒有增過一斤,而且現(xiàn)在飯量也多了,但剛吃完飯就上廁所,吃的越多上的越多。怎么回事
病情分析:
你好,你說的這個(gè)情況,可能是消化不良,大部分與胃腸道功能失調(diào)或者脾胃虛弱有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
需要注意飲食,吃清淡易消化的食物,不要吃辛辣刺激性食物??梢钥诜p歧桿菌四聯(lián)活菌片和人參健脾丸調(diào)理一下。
病情分析:
你好,像你所說的這種情況,說明你的腸胃功能不是太好,需要調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議你要清淡飲食,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜和水果,即使燒烤類的垃圾食品。盡量養(yǎng)成早晨大便的習(xí)慣。最好是出去戶外參加有氧的運(yùn)動(dòng)。
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