孕36周，自從這半個月

      你好，很高興回答你的問題，現(xiàn)在懷孕36周，你晚上睡不著覺，可能是你最近老擔心寶寶不好，精神緊張引起的。你說之前的檢查寶寶都正常嗎，那就不用擔心的，胎兒發(fā)育很好。只要做好定期產(chǎn)檢，數(shù)好胎動，適當加強營養(yǎng)，適當活動，白天適當活動也有助于晚上睡覺。放松心情，保持心情愉快，有助于胎兒生長發(fā)育。

      這種情況不會使胎兒形成畸形，晚上睡眠不好，白天可以增加活動量，甚至白天不休息，不午睡，睡前喝一包純奶，晚上11點在上床睡覺，早上6：30~7：00開始起床做早飯，吃飯，需要上班的就去上班，不用上班，就去散步，或者去逛商場也可以，活動2個小時左右，然后回家準備午飯，飯后一個小時，再出去活動，這樣周而復(fù)始，試試看如何？

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在已經(jīng)接近孕晚期，孕期該做的檢查也都做了，一切正常。
      指導(dǎo)意見：
      你為什么會有這樣的疑問，一切以檢查結(jié)果為準，放松心情，不要胡思亂想，保持良好的心情，寶寶才會健康。
      以上是對“孕36周，自從這半個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！