糖尿病的人平時(shí)多吃什么食物比較好

      你好，如果你有糖尿病的話，我建議你平時(shí)多吃點(diǎn)菜，這個(gè)對(duì)你來(lái)講是非常有幫助的，盡量少吃水果，少吃面食，多加強(qiáng)體育鍛煉，這樣的話可以增加胰島素的敏感性，平時(shí)還得需要注意定期檢測(cè)血糖，隨時(shí)調(diào)整。

      糖尿病人他主要要吃一些，含糖量低的水果，但是這個(gè)是有前提的，就是在血糖控制比較好的情況下，如果血糖控制的不好的情況下，最好是不要加餐，含糖量低的水果，它主要是有，黃瓜，西紅柿，還有西瓜，然后還有橙子，獼猴桃等。

      糖尿病患者日常的飲食一定要注意調(diào)理，要少吃多餐，多吃一些粗糧類的食物，不要吃含糖量高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜，水果可以吃涼的吃，蘋(píng)果，柚子，桃子，橙子，草莓等含糖量少的水果，蔬菜可以正常吃就可以，多吃苦瓜，菠菜等。
      以上是對(duì)“糖尿病的人平時(shí)多吃什么食物比較好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      宜食桃、楊梅、櫻桃等新鮮水果。這些水果中含有豐富的果膠，能增加胰島素的分泌量，使血糖下降。宜食寒涼滋潤(rùn)之品。如銀耳、百合、荸薺、梨等，以甘寒潤(rùn)肺。山藥、蓮子、茯苓、核桃仁、扁豆等，以滋腎健脾。宜常吃黑芝麻、蔥、胡蘿卜。

      你好，患有糖尿病平時(shí)注意低糖飲食，多吃粗糧和豆制品，低糖蔬菜如西紅柿，黃瓜，白菜，菜花，低糖水果如柚子，火龍果，獼猴桃，櫻桃，菜瓜等，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體，避免久坐久臥。

      病情分析：
      糖尿病患者可以吃很多的食物，總體的原則是以低糖、低鹽、低脂為主。具體來(lái)說(shuō)，首先對(duì)于水果大部分可以吃，但是都以低糖為主，而且注意適量，比如杏、櫻桃、草莓、山楂、橄欖、無(wú)花果、西瓜、桃、檸檬、蘋(píng)果等等。蔬菜類，糖尿病人可以吃的就更多了，比如苦瓜、黃瓜、南瓜、冬瓜以及海產(chǎn)品有海帶、紫菜，蘑菇有香菇、平菇。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于洋蔥和西紅柿這些家常菜，也是可以吃的。再就是谷物，比如燕麥、大米都可以，平時(shí)可以吃點(diǎn)紅小豆祛濕氣。肉類以低脂肪為主，比如有牡蠣，還有各種魚(yú)，如金槍魚(yú)、三文魚(yú)都可以。

      病情分析：
      您好，您的父親現(xiàn)在患有2型糖尿病，糖尿病患者飲食控制是非常主要的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要低糖低脂飲食，每買(mǎi)多吃各種綠色葉蔬菜，油菜，菠菜，白菜，茄子，南瓜，東瓜都可以的，西紅柿，黃瓜都可以當(dāng)做水果吃，如果血糖控制正?？梢圆颓俺蕴O(píng)果，柚子，葡萄等。
      以上是對(duì)“糖尿病的人平時(shí)多吃什么食物比較好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，糖尿病患者，需要服用降糖藥控制血糖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意多休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保暖，防止受涼，放松心情，避免熬夜和過(guò)度勞累。清淡飲食，控制面食，多吃芹菜等青菜，水果需要控制量，戒煙戒酒。