健康咨詢描述: 身體容易受涼怕冷,現(xiàn)在每天只能用熱水洗臉,不能吃冰的,而且晚上睡覺要穿厚內(nèi)衣,不穿第二天就會流鼻涕有時還會有點小燒,現(xiàn)在白天氣溫都有20多度,洗個涼水臉都會流鼻涕,是不是有什么病。
你好,這是你的身體抵抗力差的原因,你可以去看看中醫(yī)給調(diào)理一下身體,平時多注意鍛煉身體,鍛煉時要進行有氧運動,如快走,騎自行車,打太極拳等,要循序漸進,強度要適中,注意保噯,預(yù)防感冒
根據(jù)你介紹的這種情況,看你很可能是屬于機體免疫功能低下。這種情況平時應(yīng)該注意。適當?shù)脑黾芋w育鍛煉,但要適度不要過度。同時注意保暖避免受涼也可以口服一些增加免疫的功能藥物。
你好!身體容易受涼,著涼后容易感冒,發(fā)燒。建議平時多喝水,多吃蔬菜水果,營養(yǎng)均衡,葷素搭配,適量運動,增強機體抵抗力,補熬夜,注意休息,天氣變化注意增減衣物,盡量減少著涼感冒。
以上是對“經(jīng)常受涼怕冷流鼻涕小燒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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