精子用完了怎么辦才能多有點(diǎn)

      男性今年20歲，頻繁的同房容易使精液量變少精子數(shù)量變少，這種情況可以多吃點(diǎn)黑豆，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)豬腰羊腰等補(bǔ)腎益氣的食物。適當(dāng)延長一下性生活的周期，不要過于頻繁。
      

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，補(bǔ)充足量的維生素，比如牛肉，羊肉，新鮮水果，蔬菜，
      指導(dǎo)意見：
      性生活不要太頻繁，感到不疲勞為宜，戒煙酒，不要吃辛辣刺激性的食物，規(guī)律生活飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      通過你的描述，出現(xiàn)以上情況，不能排除與頻繁同房引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你避免頻繁同房，可以去?？漆t(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予對癥治療必要時(shí)口服中藥調(diào)理，，希望我的建議給予你幫助。
      
      以上是對“精子用完了怎么辦才能多有點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！