穿的鞋子緊了，淤血已經(jīng)快一個月了

      你說的是甲下淤血？這種會慢慢恢復(fù)正常。淤血會慢慢吸收掉的。注意沒事把腳抬高，晚上睡覺腳下墊個枕頭促進(jìn)血液循環(huán)有助于康復(fù)。也可以局部熱敷，或者每晚用熱水泡泡腳。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述，就是您由于鞋子過緊，而導(dǎo)致腳部皮膚瘀血腫脹！現(xiàn)在已經(jīng)有一個月的時間了！
      指導(dǎo)意見：
      那建議您平時可以用熱水經(jīng)常泡泡腳，逐漸是時間延長，夜間你可以講患肢太抬高！不要穿緊身的衣服！