指甲里面長歪了，又長出來這些，不知道咋搞了

      你好，平日里注意飲食多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、鐵、鋅等如多喝豆?jié){、乳類、深色蔬菜、堅(jiān)果、肉等。保持局部清潔干燥，不濕水，建議到醫(yī)院外科處理甲床，會(huì)慢慢的長出新趾甲。
      

      病情分析：
      你好，依據(jù)您的描述，和我看圖片，這是灰指甲，這個(gè)傳染，是真菌感染引起的
      指導(dǎo)意見：
      你好，指甲感染真菌以后，和出現(xiàn)指甲脫落，變形，顏色，厚度的改變。您這個(gè)面積小，就不口服藥，涂的治療灰指甲的藥膏就行，勤洗腳，恢復(fù)比較慢，畢竟新指甲長出要個(gè)過程