指導意見:
睡眠正常,但有熬夜習慣,不知道你每天的睡眠時間是多長時間,睡眠時間太短是會出現(xiàn)第二天整個人頭暈乏力等情況的,正常的人的睡眠時間是需要保證每天在7-8個小時的,保證充足睡眠的情況下,白天出去多鍛煉身體。
病情分析:
你好,感謝你的信任,你每天昏昏沉沉的太陽穴有疼痛感,這可能是和你的熬夜有關。熬夜讓你的身體狀態(tài)不佳,頭昏腦脹的。
指導意見:
建議你保持平和的心態(tài),放松心情多進行體育鍛煉和戶外活動。保持良好的作息時間不要熬夜。身體狀態(tài)調(diào)整好了,頭疼,頭暈的問題就會有所好轉的。
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