醫(yī)生您好，感覺自己腎陰陽兩虛，經常失眠

      腎虛主要由于先天不足，勞累過度引起，主要表現為腰膝酸軟，全身乏力，腰痛，記憶力下降。首先要明確是腎陰虛還是腎陽虛，可以遵醫(yī)囑食用具有補腎壯腰，強筋健骨的食品。
      

      您好，首先失眠，易驚屬于睡眠障礙的一種表現，而如果睡不著的時候才小便多，并不是由于小便多而影響睡眠，那要解決的不是腎虛的問題，而是失眠的問題。建議可以服用一些調節(jié)植物神經的藥物，如谷維素，維生素B1,安神補腦液等。

      你好，這種屬于中醫(yī)概念，其實你的問題就是睡眠問題，睡眠障礙比較常見的有入睡困難、夜間易醒、醒后難以入睡、早醒、睡眠感缺失等表現，如果次日正常生活受影響，頭昏乏力，注意力不集中，毛躁不安，提示情況比較嚴重，需要通過藥物來調整！
      以上是對“醫(yī)生您好，感覺自己腎陰陽兩虛，經常失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，看了敘述分析，根據癥狀考慮屬于植物神經功能紊亂所致，關于植物神經功能紊亂常見的如心悸、失眠、多夢、腹脹、便秘、顏面潮紅等等都可出現。建議服用谷維素和維生素B1，以及中成藥金匱腎氣丸調理。

      病情分析：
      你好根據你表述的情況考慮是腎虛厲害，腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛，腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
      指導意見：
      中醫(yī)認為，腎虛多為長期積勞成疾，所以，建議你去看看中醫(yī)，中醫(yī)可以辯證治療，平時多鍛煉身體，多喝水，不要熬夜，保持心情舒暢。