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臉上肉多,身上真的沒什么肥肉就臉上肥肉很多和一個體

男 | 17歲 2019-05-17 07:18:06 4人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 臉上肉多,身上真的沒什么肥肉就臉上肥肉很多和一個體重一樣但臉上沒啥肉的人比看著我就胖很多我176130看著有一種150的臉有什么辦法瘦臉(健康的,運動什么的)

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李曉萍
李曉萍 主管護師 擅長: 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:42280稱贊:98
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2019-05-17 07:24:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,你的身高一米七六,體重130,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是66公斤左右,所以不需要減肥。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你的體重不超標(biāo),但臉顯的比較肥,這個情況考慮可能與基因遺傳有關(guān)系,你平時少吃高脂肪,高蛋白飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜。
      

石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-08-31 15:38:45 我要投訴

      每個人的臉型都是不同的,如果整體來說按你身高來進行計算的話,你的理想體重是一個71公斤,所以臉部,相對來說比較明顯,我們可以采用局部穴位的按摩進行瘦臉減重。
      

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2019-05-17 07:35:05 我要投訴

      你好:人的體型(包括臉型)個體差異很大的,與遺傳因素和環(huán)境因素都有關(guān)系的,應(yīng)該正確對待和認(rèn)識,不要過于在意的。根據(jù)你描述的情況,可以通過合理飲食控制及規(guī)律運動鍛煉增強體質(zhì),長期堅持下去,慢慢達到美體瘦身的目的,必要時可以去醫(yī)院美容整形科咨詢的。沒有什么單純瘦臉的科學(xué)方法的。
      以上是對“臉上肉多,身上真的沒什么肥肉就臉上肥肉很多和一個體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-17 07:45 ask84564929ho 追問

臉型沒辦法,但是臉上脂肪可以減吧

2019-05-17 07:50醫(yī)生回答:

你好:可以通過合理飲食控制及運動鍛煉來達到減肥控制體重的。

邱運玲
邱運玲 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 急診急救病人的觀察與護理,對于乳腺疾病、骨科疾病術(shù) 幫助網(wǎng)友:1788
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2019-05-17 07:36:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你身高176厘米,體重130斤,其實一點也不胖,單獨瘦臉效果不是太明顯。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你是男生臉大一點沒什么,你體重又不超標(biāo),不要太在意,平時多運動,對你身體發(fā)育有好處。
      

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