做了特別不愿意發(fā)生的事的夢睡醒會頭暈嗎

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮睡眠質(zhì)量不佳導(dǎo)致的身體不適，建議平時(shí)放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，合理安排作息時(shí)間，避免熬夜，保證充足睡眠，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物。

      目前考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議口服安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素b1進(jìn)行對癥治療，平時(shí)注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)。
      以上是對“做了特別不愿意發(fā)生的事的夢睡醒會頭暈嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      頭暈有很多原因，睡眠不好，腦缺血，血壓不正常等等，根據(jù)描述的情況，考慮與做夢睡眠不好精神緊張有關(guān)。建議注意休息，放松壓力。如癥狀嚴(yán)重，建議去醫(yī)院做腦CT及相應(yīng)檢查，明確診斷。

      睡覺做夢醒來的時(shí)候頭暈，考慮與睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系，患者大腦過于疲勞、神經(jīng)衰弱引起的，可以對癥口服改善睡眠的藥物，調(diào)整植物神經(jīng)功能?？梢钥诜采裱a(bǔ)腦液、百樂眠膠囊一類的中成藥物，緩解睡眠做夢。平時(shí)一定要作息規(guī)律，早睡早起，不熬夜，多進(jìn)行戶外的體育活動，增強(qiáng)體質(zhì)，睡前不看情節(jié)比較激烈、刺激的影視作品，也不要做腦力活動比較豐富的游戲。睡前可以喝一杯熱牛奶、泡熱水腳，有好的睡眠，醒來以后不會出現(xiàn)頭痛頭暈。

      病情分析：
      你好！頭暈、惡心一般與精神緊張、血壓、血糖、腦供血不足、消化不良等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要注意飲食和生活規(guī)律，飲食清淡易消化，不要吃生冷、油膩的食物，調(diào)節(jié)好心態(tài)，放松心情，轉(zhuǎn)移注意力。

      病情分析：
      你好，很高興為你回答，有可能是平常想的太多了，壓力太大了。
      指導(dǎo)意見：
      保持輕松愉快的心情，避免情緒激動，調(diào)整好心態(tài)。夢到的東西，不一定會在現(xiàn)實(shí)中發(fā)生的。不要太擔(dān)心了，平常多與朋友和家人進(jìn)行交流。
      以上是對“做了特別不愿意發(fā)生的事的夢睡醒會頭暈嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！