健康咨詢描述: 肩膀酸脹,運動的話感覺會越來越強烈,不知道是該運動肩膀肌肉還是不運動呢
你好,請問你現(xiàn)在多大歲數(shù),出現(xiàn)這些情況多長時間了,還有什么其他不舒服沒有,現(xiàn)在疼痛嚴重建議你先注意休息,局部熱敷理療一下,如果疼痛持續(xù)不緩解,建議你最好查一個肩關節(jié)核磁。
我才20,讀書讀出來的毛病吧三四年了吧,就右肩,左肩不太明顯,平時也經(jīng)常做肩膀運動的,有時候會頭暈。
平時多抬頭項背肌鍛煉,慢慢可以好轉
做完肩部運動后頭會隱隱有點疼但是不明顯,會不會是頸椎病呢
20歲,應該不至于
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況來看,最近發(fā)現(xiàn)肩膀酸痛,如果運動后感覺肩部酸痛越來越重,越來越不舒服。
指導意見:
這種情況考慮是一個頸椎病所致肩部酸痛,建議到醫(yī)院外科進行檢查一下,行CT掃描一下頸椎,根據(jù)檢查結果做進一步處理。
就像扭脖子,做肩部運動這樣,動一動它的感覺會明顯很多,不建議做運動嗎
暫時不用做頸部運動
去醫(yī)院還要過段時間那平時怎么緩解呢,睡覺平躺好嗎
口服非甾體類消炎藥物和甲鈷胺片暫時治療看看
病情分析:
你好,考慮目前出現(xiàn)肩部酸脹不適,運動后有加重趨勢等,可能和肩部受涼,肩周炎有關。
指導意見:
這種情況的話,建議你及時到醫(yī)院骨科行肩關節(jié)X線檢查確診,如是的話,建議你外貼傷濕止痛膏,注意肩部保暖,避免再次受涼等,口服雙氯芬酸鈉緩釋片對癥治療的。
以上是對“肩膀酸脹,運動的話感覺會越來越強烈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
睡覺是不是平躺最好
你好,平臥,側臥都無所謂,主要是避免肩部受涼,受潮的。
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